Les huiles essentielles ont le vent en poupe. Toutefois, il faut les manipuler avec précaution car elles sont très puissantes. C’est pourquoi ce guide réalisé par le Dr Françoise Couic Marinier en collaboration avec le Dr Anthony Touboul est le bienvenu. Après une première partie consacrée aux huiles essentielles et à l’aromathérapie en général, 100 huiles essentielles y sont décrites en précisant leur principaux composés chimiques et leur utilisation. La troisième partie propose 500 synergies pour se soigner avec les huiles essentielles : trouble ORL et respiratoires, digestifs ou endocriniens, douleurs, stress, accompagnement du cancer… Enfin, la dernière partie aborde la beauté, les soins du corps et des cheveux, la cuisine, la maison et même l’aromathérapie pour les animaux de compagnie. Bref, une bible indispensable.
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Éditions Terre vivante, 409 pages, 29 € – www.terrevivante.org
Contact presse : Agathe Béon. Tél.: 04 76 34 26 60 – agathe.beon@terrevivante.org
(Danièle Boone)
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